Tilaajalle

Pääkirjoitus: Ahteri ylös ja liikkeelle, sillä joka askel merkitsee – kaupunkien kannattaa rakentaa avoimista tiloista sellaisia, että ne kutsuvat liikkumaan

Takapuolen nostaminen tuolista ja askellus eteenpäin kannattaa. Ei tarvitse hikoilla kunhan liikuskelee. Terveysliikunnan tutkimus- ja asiantuntijakeskuksen UKK-instituutin uudet ohjeet liikkumiseen tarjoavat lohtua monelle sellaiselle, joille hikiliikunta tuntuu vaivalloiselta.

Tämä sisältö on tilaajille.


Osta lukuoikeus Pohjalaisen kaikkiin digisisältöihin!
Pohjalainen Digi 1. kk 1 €


Tilaa nyt

Tilaaja, kirjaudu sisään.