Tilaajalle

Patukassa saa olla hiilihydraatteja, mutta ei juuri rasvaa

Kestävyysliikunnassa hiilihydraatit ja rasvat ovat kehon pääasiallisia energianlähteitä. Mitä kovempaa mennään, sitä enemmän käytetään hiilihydraatteja.

Tämä sisältö on tilaajille.


Osta lukuoikeus Pohjalaisen kaikkiin digisisältöihin!


Ekat 2 kk vain 10 €
24H LUKUOIKEUS 1,70 €

Tilaaja, kirjaudu sisään.




Luetuimmat Pohjanmaan uutiset
  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi



Suosituimmat poliisiuutiset
  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi
Luetuimmat urheilu-uutiset
  • Päivä
  • Viikko
  • Kuukausi


Lisää maakunnasta